Acompanhamento individual

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Antes de começarmos: porque sou a pessoa certa?

Olá. Antes de mais, a minha enorme gratidão por estar a ler este texto.

A minha ambição é simples: mostrar-lhe que, independentemente do nível atual do seu filho ou filha, eu posso ser a pessoa certa para o ajudar.

Não importa se estamos a falar de um jogador que perdeu confiança, de uma criança que ainda está a desenvolver coordenação, de um atleta que sente dificuldades técnicas, de uma jogadora que quer chegar a um patamar competitivo mais alto ou de um futebolista profissional que precisa de detalhe na sua preparação.

O meu trabalho existe para uma coisa: ajudar jogadores a evoluir, a ganhar confiança e a sentirem-se mais preparados para o jogo.

Porque sei que sou a pessoa certa?

Porque o meu passado assim o mostra.

Ao longo dos últimos anos, acompanhei histórias reais de evolução:

• uma atleta que saiu de um contexto distrital e chegou ao Sporting Clube de Portugal e à Seleção Nacional feminina;
• um atleta de apenas 6 anos que, em cerca de 3 meses, passou de uma situação de grande incerteza no clube onde estava para assinar pela equipa oficial do Sporting Clube de Portugal;
• um atleta Sub-14 que iniciou a época com muitas dificuldades coordenativas e táticas e terminou o ano a ser chamado para uma equipa de Campeonato Nacional Sub-15;
• convite e participação em contextos de preparação fora de época — off-season — com jogadores profissionais e atletas da Primeira Liga portuguesa;
• acompanhamento individual de um atleta profissional português, com experiência na UEFA Conference League, durante a sua preparação para um novo clube;
• acompanhamento de várias atletas femininas do Sporting Clube de Portugal e da Seleção Distrital de Lisboa;
• múltiplos casos de jogadores que, em pouco tempo, voltaram a sentir confiança, motivação e prazer em jogar futebol.

Estes exemplos não significam que todos os atletas terão o mesmo percurso. Cada jogador tem a sua história, o seu contexto, as suas dificuldades e o seu ritmo de evolução.

Mas mostram algo em que acredito profundamente: quando existe acompanhamento individual, método, repetição, feedback, exigência e confiança, o jogador pode transformar-se.

Este texto foi criado para lhe mostrar exatamente isso: os problemas que muitos pais sentem no dia a dia, aquilo que a ciência nos diz, como estruturo o meu método, que tipo de acompanhamento ofereço e porque acredito tanto neste processo.

Estou confiante de que o conseguirei convencer. Aceita o desafio? Então continue a ler. No final, perceberá porque afirmo isto com tanta confiança.

Porquê o treino individual?

O artigo completo «Porquê o treino individual?» — com a base científica da prática deliberada, da repetição de qualidade e da diferença face ao treino coletivo — está publicado na página Ciência e método, para evitar duplicação do mesmo texto em duas URLs.

Ler «Porquê o treino individual?» em Ciência e método

Porque as vagas são limitadas?

As vagas são limitadas para garantir foco completo no jogador. Não quero um acompanhamento genérico, com demasiados atletas e pouco detalhe. Quero qualidade, proximidade e personalização reais em cada sessão.

Por isso, o número de atletas acompanhados em simultâneo tem de ser controlado. Não é um countdown artificial: é uma escolha de método.